安徽铜陵:暖心举措“花式”解压 助力考生迎接高考
安徽铜陵:暖心举措“花式”解压 助力考生迎接高考
安徽铜陵:暖心举措“花式”解压 助力考生迎接高考“这个营养(yíngyǎng)汤是(shì)作为学校,给我们高三同学们的(de)一种‘特殊照顾’,也是在这个学习比较艰苦的时候,给我们的一个支持和安慰,也让我们在紧张(jǐnzhāng)的复习阶段感到了学校对我们浓浓的关爱和爱护。”5月22日(rì),安徽铜陵市第五中学西藏班高三学生玉措白玛旺久,在品尝过学校精心安排的“高三营养汤”后这样说道。
据了解,随着高考(gāokǎo)日益临近,考生们的身心健康成为学校关注(guānzhù)的焦点。铜陵市各高中学校纷纷推出暖心(nuǎnxīn)举措、“花式”活动,为高三考生解压。在该市第五中学,该校(gāixiào)每日为高三学生熬制营养汤,为复习迎考的高三学子们补充营养。
一碗营养汤,承载着学校(xuéxiào)对高三学子的深切关爱与美好期许。该校在(zài)熬制营养汤时,严格把控食材的品质,确保食品安全,让每一碗营养汤都能保持营养丰富、口感鲜美,助力学子们在高考中绽放(zhànfàng)光彩。
而在该市实验高级中学,一场别开生面的“非遗掐丝(sī)珐琅”活动(huódòng)在高三年级展开,千年珐琅与青春校园相遇,碰撞出独特艺术火花。
活动中(zhōng),在工艺教师指导下,高三学子化身匠人,轻捻铜丝,以银丝勾勒轮廓,用彩砂赋予色彩,将灵动江豚(jiāngtún)“请”到珐琅盘上。金丝婉转,彩釉流光,当晶莹可爱的(de)珐琅小江豚诞生,不仅让(ràng)古老技艺的魅力在高三学子心中播下传承种子,也让正在紧张复习(fùxí)迎接高考的高三学子们得到解压。
“非遗活动的沉浸式(shì)体验,不仅(bùjǐn)激发了我们的创造力和想象力,也帮助我们暂时脱离了紧张的学习氛围,让身心得到放松(fàngsōng)、紧张情绪得到缓解,增强了我们面对高考(gāokǎo)的信心。”铜陵市实验高级中学高三学生卢周宇说道。
据悉,今年铜陵市共计有1.1万余名考生(kǎoshēng)参加高考(gāokǎo),为全力护航高考,该市一方面通过(tōngguò)暖心举措为考生解压,一方面通过开展心理调适活动,为考生及家长疏导考前紧张情绪。
高考临近,考生和家长们(men)如何(rúhé)在这段关键时期调节心理状态,避免(bìmiǎn)过度紧张焦虑?市青少年心理健康辅导中心专家带来实用“心理调节指南”。
“高考不仅是知识的较量(jiàoliàng),更是心态与韧性的考验。临近(línjìn)高考产生紧张情绪属于正常现象,考生需把握好心态‘松紧度’,既不能因焦虑打乱(dǎluàn)复习节奏,也不可过度放松懈怠。”
近日,铜陵市(tónglíngshì)青少年心理健康辅导中心负责人,市第一中学心理健康高级教师夏冰走进该市广播电视台(diànshìtái)直播间,为高三学子及家长(jiāzhǎng)送出考前解压“锦囊”,帮助广大高考学子以平稳的心态迎接高考。
在该市第三中学(zhōngxué),该校在“5・25” 心理健康系列活动之际,邀请高三学子与高一的学弟学妹们一道共同参与(cānyù)“送你一朵小红花”和“时光信箱(xìnxiāng)”活动。
活动中(zhōng),同学们充分发挥(chōngfènfāhuī)想象力与(yǔ)创造力,将内心的困惑、烦恼化作一幅幅(yīfúfú)充满奇思妙想的“解忧药”作品,在涂鸦中释放压力、抒发情感,在拼贴中感受完整与和谐,深入了解自己的内心世界,提升自我认知。
“‘送你一朵小红花’是我对高三学长学姐的(de)(de)一种祝福(zhùfú),而‘时光信箱’则是我自己对自己未来写的一封信。”该校高一学生胡昊翔表示,希望在未来拆封的时候,我能不辜负自己对自己的期许。
而该校高三学生王柯表示,作为一名高三的(de)学生,来到(dào)了活动的现场,真切感受到一种轻松和(hé)幸福。看到学弟学妹们送给我们的祝福和鼓励,更让我感受到了一丝暖流和轻松的慰藉,让我满怀信心迎接即将到来的人生(rénshēng)大考。
十八岁(shíbāsuì)成人礼,是送给学子们(men)最珍贵的(de)成长礼物。为让高三学子满怀信心,带着责任奔赴人生新的起点,铜陵市各高中学校纷纷为2025届高三学子举办十八岁成人礼。
活动中,高三(gāosān)学子集体高唱国歌,面向国旗庄严宣誓,佩戴(pèidài)成人帽,迈过成人门,表达感恩之情,承诺成人责任,展望青春梦想,从内心深处激发社会责任感和历史使命感(lìshǐshǐmìnggǎn)。
成人仪式上(shàng),学校用满满的仪式感与深深的祝福,为学子(xuézǐ)们的青春(qīngchūn)成长之路(lù)点亮明灯,助力他们奔赴更加灿烂的未来。充满爱意与祝福的仪式,不仅是对高三学子们过去的肯定,更是对他们未来的美好期许,激励他们以青春之名,追逐梦想,让理想之花在奋斗的沃土(wòtǔ)上绚丽绽放,书写属于自己的精彩篇章。

“这个营养(yíngyǎng)汤是(shì)作为学校,给我们高三同学们的(de)一种‘特殊照顾’,也是在这个学习比较艰苦的时候,给我们的一个支持和安慰,也让我们在紧张(jǐnzhāng)的复习阶段感到了学校对我们浓浓的关爱和爱护。”5月22日(rì),安徽铜陵市第五中学西藏班高三学生玉措白玛旺久,在品尝过学校精心安排的“高三营养汤”后这样说道。

据了解,随着高考(gāokǎo)日益临近,考生们的身心健康成为学校关注(guānzhù)的焦点。铜陵市各高中学校纷纷推出暖心(nuǎnxīn)举措、“花式”活动,为高三考生解压。在该市第五中学,该校(gāixiào)每日为高三学生熬制营养汤,为复习迎考的高三学子们补充营养。
一碗营养汤,承载着学校(xuéxiào)对高三学子的深切关爱与美好期许。该校在(zài)熬制营养汤时,严格把控食材的品质,确保食品安全,让每一碗营养汤都能保持营养丰富、口感鲜美,助力学子们在高考中绽放(zhànfàng)光彩。

而在该市实验高级中学,一场别开生面的“非遗掐丝(sī)珐琅”活动(huódòng)在高三年级展开,千年珐琅与青春校园相遇,碰撞出独特艺术火花。
活动中(zhōng),在工艺教师指导下,高三学子化身匠人,轻捻铜丝,以银丝勾勒轮廓,用彩砂赋予色彩,将灵动江豚(jiāngtún)“请”到珐琅盘上。金丝婉转,彩釉流光,当晶莹可爱的(de)珐琅小江豚诞生,不仅让(ràng)古老技艺的魅力在高三学子心中播下传承种子,也让正在紧张复习(fùxí)迎接高考的高三学子们得到解压。
“非遗活动的沉浸式(shì)体验,不仅(bùjǐn)激发了我们的创造力和想象力,也帮助我们暂时脱离了紧张的学习氛围,让身心得到放松(fàngsōng)、紧张情绪得到缓解,增强了我们面对高考(gāokǎo)的信心。”铜陵市实验高级中学高三学生卢周宇说道。

据悉,今年铜陵市共计有1.1万余名考生(kǎoshēng)参加高考(gāokǎo),为全力护航高考,该市一方面通过(tōngguò)暖心举措为考生解压,一方面通过开展心理调适活动,为考生及家长疏导考前紧张情绪。
高考临近,考生和家长们(men)如何(rúhé)在这段关键时期调节心理状态,避免(bìmiǎn)过度紧张焦虑?市青少年心理健康辅导中心专家带来实用“心理调节指南”。
“高考不仅是知识的较量(jiàoliàng),更是心态与韧性的考验。临近(línjìn)高考产生紧张情绪属于正常现象,考生需把握好心态‘松紧度’,既不能因焦虑打乱(dǎluàn)复习节奏,也不可过度放松懈怠。”
近日,铜陵市(tónglíngshì)青少年心理健康辅导中心负责人,市第一中学心理健康高级教师夏冰走进该市广播电视台(diànshìtái)直播间,为高三学子及家长(jiāzhǎng)送出考前解压“锦囊”,帮助广大高考学子以平稳的心态迎接高考。

在该市第三中学(zhōngxué),该校在“5・25” 心理健康系列活动之际,邀请高三学子与高一的学弟学妹们一道共同参与(cānyù)“送你一朵小红花”和“时光信箱(xìnxiāng)”活动。
活动中(zhōng),同学们充分发挥(chōngfènfāhuī)想象力与(yǔ)创造力,将内心的困惑、烦恼化作一幅幅(yīfúfú)充满奇思妙想的“解忧药”作品,在涂鸦中释放压力、抒发情感,在拼贴中感受完整与和谐,深入了解自己的内心世界,提升自我认知。
“‘送你一朵小红花’是我对高三学长学姐的(de)(de)一种祝福(zhùfú),而‘时光信箱’则是我自己对自己未来写的一封信。”该校高一学生胡昊翔表示,希望在未来拆封的时候,我能不辜负自己对自己的期许。
而该校高三学生王柯表示,作为一名高三的(de)学生,来到(dào)了活动的现场,真切感受到一种轻松和(hé)幸福。看到学弟学妹们送给我们的祝福和鼓励,更让我感受到了一丝暖流和轻松的慰藉,让我满怀信心迎接即将到来的人生(rénshēng)大考。

十八岁(shíbāsuì)成人礼,是送给学子们(men)最珍贵的(de)成长礼物。为让高三学子满怀信心,带着责任奔赴人生新的起点,铜陵市各高中学校纷纷为2025届高三学子举办十八岁成人礼。
活动中,高三(gāosān)学子集体高唱国歌,面向国旗庄严宣誓,佩戴(pèidài)成人帽,迈过成人门,表达感恩之情,承诺成人责任,展望青春梦想,从内心深处激发社会责任感和历史使命感(lìshǐshǐmìnggǎn)。

成人仪式上(shàng),学校用满满的仪式感与深深的祝福,为学子(xuézǐ)们的青春(qīngchūn)成长之路(lù)点亮明灯,助力他们奔赴更加灿烂的未来。充满爱意与祝福的仪式,不仅是对高三学子们过去的肯定,更是对他们未来的美好期许,激励他们以青春之名,追逐梦想,让理想之花在奋斗的沃土(wòtǔ)上绚丽绽放,书写属于自己的精彩篇章。

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